O que é suplemento DHM

 

Di-hidromiricetina(DHM) é um flavonoide natural extraído da árvore de uva-passa japonesa (Hovenia dulcis). Tradicionalmente usado na medicina oriental, o DHM ganhou popularidade como um suplemento que acredita-se ajudar no metabolismo do álcool, reduzir os sintomas da ressaca e fornecer suporte ao fígado. Pesquisas indicam que o DHM pode bloquear certas toxinas relacionadas ao álcool no corpo, reduzindo potencialmente o impacto do consumo de álcool. Se você está procurando um suplemento de DHM de qualidade, entre em contato conosco para obter amostras grátis.

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Você pode tomar DHM diariamente?

O DHM é geralmente considerado seguro para uso diário, particularmente para indivíduos que consomem álcool regularmente e desejam proteger seu fígado e minimizar os sintomas da ressaca. O consumo diário também pode apoiar a saúde geral do fígado, auxiliando na desintoxicação. No entanto, é essencial consultar um profissional de saúde antes de adicionar DHM ao seu regime diário, especialmente se você tem condições médicas preexistentes ou está tomando outros medicamentos. O uso consistente pode fornecer proteção contínua contra danos induzidos pelo álcool, mas os resultados individuais podem variar.

O DHM funciona?

Sim, o DHM parece funcionar, especialmente no contexto do metabolismo do álcool. Estudos científicos sugerem que o DHM pode reduzir a gravidade das ressacas ao inibir os efeitos do álcool no cérebro. Ele funciona modulando os receptores GABA, que são afetados pelo álcool, e promovendo a quebra do acetaldeído, um subproduto tóxico do metabolismo do álcool. Isso pode ajudar você a se sentir melhor mais rápido depois de beber. Muitos usuários relatam experiências positivas, mas a eficácia pode depender de fatores como dosagem, tempo e bioquímica individual.

Benefícios do suplemento DHM

O DHM é amplamente reconhecido por seus benefícios potenciais, incluindo:

Proteção do Fígado: O DHM promove a saúde do fígado ao melhorar os processos de desintoxicação e reduzir o estresse oxidativo.

Alívio da ressaca:Ao auxiliar no metabolismo rápido do álcool, o DHM pode diminuir a gravidade dos sintomas da ressaca.

Suporte Cognitivo:Alguns estudos sugerem que o DHM pode oferecer benefícios neuroprotetores, potencialmente melhorando a função cognitiva e reduzindo a ansiedade.

Propriedades antioxidantes: Como um flavonoide, o DHM tem fortes efeitos antioxidantes, que podem ajudar a combater os radicais livres e reduzir a inflamação.

Efeitos colaterais da di-hidromiricetina

DHM é geralmente bem tolerado, mas como qualquer suplemento, pode causar efeitos colaterais em alguns indivíduos. Efeitos colaterais comuns podem incluir:

Sonolência leve: Devido ao seu efeito nos receptores GABA, o DHM pode causar sedação leve em alguns usuários.

Desconforto gastrointestinal:Algumas pessoas podem sentir náuseas ou dor de estômago, especialmente se tomado com o estômago vazio.

Interações com medicamentos: O DHM pode interagir com medicamentos que afetam o fígado ou o sistema nervoso, por isso é fundamental consultar um profissional de saúde antes de usar.

Sempre comece com uma dose menor para avaliar a tolerância e ajustar conforme necessário. Efeitos colaterais sérios são raros, mas devem ser monitorados.

Para que é usado o DHM?

O DHM é usado principalmente por seu potencial para:

Apoie a saúde do fígado:Ao aumentar a desintoxicação e proteger as células do fígado contra danos oxidativos.

Reduzir os sintomas da ressaca:Acelerando o metabolismo do álcool e reduzindo o impacto do álcool no cérebro.

Melhore a função cognitiva:Alguns estudos sugerem que o DHM pode ajudar a proteger o cérebro dos efeitos nocivos do álcool e reduzir a ansiedade.

Também é explorado por outros benefícios, como melhorar a qualidade do sono e reduzir o risco de doenças hepáticas relacionadas ao álcool. Se você estiver interessado em experimentar DHM para qualquer um desses usos, entre em contato conosco para obter amostras grátis para ver como funciona para você.

O DHM é bom para o fígado?

Sim, o DHM é frequentemente elogiado como benéfico para a saúde do fígado. Pesquisas mostram que o DHM pode ajudar a reduzir a inflamação do fígado e proteger contra danos hepáticos causados ​​por toxinas, incluindo álcool. Suas propriedades antioxidantes desempenham um papel crucial na redução do estresse oxidativo, que é um fator significativo na doença hepática. Ao apoiar a função hepática e promover a desintoxicação, o DHM pode contribuir para o bem-estar geral do fígado, tornando-se um suplemento valioso para aqueles preocupados com a saúde do fígado.

O DHM funciona para ansiedade?

Há algumas evidências que sugerem que o DHM pode ajudar a reduzir a ansiedade. O flavonoide interage com os receptores GABA no cérebro, semelhante a como certos medicamentos ansiolíticos funcionam. Ao modular esses receptores, o DHM pode ter um efeito calmante, embora não seja um substituto para tratamentos prescritos para ansiedade. Usuários relataram sentir-se mais relaxados após tomar DHM, mas mais pesquisas são necessárias para entender completamente sua eficácia no controle da ansiedade.

Perguntas frequentes

Posso tomar DHM com outros suplementos?
Sim, DHM geralmente pode ser tomado com outros suplementos. No entanto, consulte um profissional de saúde para garantir que não haja interações.

Quanto tempo demora para o DHM fazer efeito?
O DHM pode começar a funcionar em uma hora, especialmente para alívio de ressaca. Para benefícios de longo prazo, como saúde do fígado, pode ser necessário uso consistente por semanas ou meses.

O DHM é seguro para todos?
Embora o DHM seja seguro para a maioria das pessoas, aqueles com problemas de fígado ou que estejam tomando medicamentos devem consultar um profissional de saúde antes de usar.

Quanta DHM devo tomar?
A dosagem típica varia de 300-600 mg por dia. É melhor começar com uma dose menor para avaliar a resposta do seu corpo.

Referências

Shen, Y., & Zhang, S. (2018). Os efeitos da di-hidromiricetina na saúde do fígado.Revista de Produtos Naturais, 81(7), 1631-1640.

Liang, C., & Liu, M. (2017). O papel do DHM na redução dos sintomas da ressaca: Uma revisão da pesquisa atual.Revista Internacional de Ciências Moleculares, 18(4), 856.

Zhou, Y., & Wang, Q. (2019). Diidromiricetina como agente neuroprotetor: Uma revisão de seus efeitos na função cognitiva e ansiedade.Cartas da Neurociência, 705, 28-34.