É verdade que a luteína do extrato de flor de calêndula pode proteger a visão?

A luteína é um carotenóide encontrado naturalmente em frutas e vegetais. É um bom antioxidante que pode proteger as células dos danos dos radicais livres. A luteína é encontrada nos olhos, pele, soro, colo do útero, cérebro, coração e peito do corpo humano. É especialmente importante para os olhos e é o nutriente mais importante para a retina e catarata.

O olho é o órgão mais vulnerável do corpo humano a ser danificado pela luz. A parte da luz azul da luz que entra no olho precisa ser absorvida pela luteína. Além disso, os radicais livres gerados pela luz também podem ser eliminados pela luteína. Depois de comer alimentos ricos em luteína ou suplementos de luteína, a concentração de luteína no sangue aumentará e a luteína na mácula da retina também aumentará, reduzindo assim a chance de "degeneração macular relacionada à idade".

Seis principais efeitos da luteína nos olhos:

1. Proteja a retina e garanta uma visão clara

A luteína é um bom antioxidante, que pode impedir a retina de danos oxidativos quando absorve luz; pode proteger os capilares dos olhos e manter uma boa circulação sanguínea.

2. Melhorar a visão

Luteína de extrato de flor de calêndulaé um antioxidante muito forte que pode ajudar a filtrar a luz azul, reduzir a aberração cromática e tornar a visão mais precisa.

3. Prevenir o glaucoma

A luteína pode reduzir a intensidade de oxidação da globulina ocular, quanto maior a ingestão, menor a incidência de glaucoma.

4. Retardar a ocorrência de catarata

A luteína é o único carotenóide que possui cristais, que podem aumentar a capacidade antioxidante dos cristais, resistir aos danos da luz solar e dos radicais livres e retardar ou prevenir a ocorrência de catarata.

5. Prevenir as sequelas da alta miopia

A alta miopia é propensa a descolamento de retina, acúmulo de água, moscas volantes, etc., e até cegueira permanente. Suplementar luteína suficiente pode fazer com que os olhos tenham nutrição suficiente e reduzir a ocorrência de doenças.

6. Reduzir a degeneração macular e doenças

A degeneração macular é a principal causa de cegueira em idosos. Testes provaram que a luteína pode ajudar pacientes com doença macular degenerativa relacionada à idade a melhorar sua visão.

Outros efeitos da luteína:

1. Antioxidante

A luteína pode inibir a atividade dos radicais livres de oxigênio ativo e prevenir o dano dos radicais livres de oxigênio ativo às células normais. Em segundo lugar, a luteína também pode proteger o corpo de danos por meio de ação física ou química e aumentar a imunidade do corpo.

2. Efeito anticancerígeno

A luteína tem um efeito inibitório em uma variedade de cânceres, como câncer de mama, câncer de próstata, câncer retal e câncer de pele. Tomar luteína humana na dieta pode não apenas inibir tumores e até prevenir a ocorrência de tumores.

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